4 რჩევა, თუ როგორ უნდა იყოთ პროდუქტიული სახლიდან მუშაობის დროს

უკვე წელიწადნახევარია ვმუშაობ სახლიდან და ბევრი რამ ვისწავლე ფოკუსის შენარჩუნების შესახებ. აქ მოცემულია რამდენიმე სასარგებლო რჩევა მათთვის, ვინც პირველად გადის ამ გამოცდილებას:

  1. შექმენით თქვენი საკუთარი რუტინა: წინააღმდეგობა გაუწიეთ სამუშაო საათების რუტინის დარღვევის ცდუნებას. თუ გეგმავთ მუშაობას გვიან ღამით, ორჯერ იფიქრეთ იმაზე, თუ რომელ საათზე გაიღვიძებთ მეორე დღეს.
  2. ყოველდღე გასვლა: წასვლა სპორტული დარბაზი, ციკლი, ან უბრალოდ სიარული თქვენს ახლომდებარე მაღაზიებში მთლიანად შეცვლის თქვენს პროდუქტიულობას. სუფთა ჰაერი და მზის ზემოქმედება შეცვლის თქვენს განწყობას უკეთესობისკენ და ენერგიას მოგცემთ.
  3. ყოველდღიური მიზნების დასახვა: დღის დასაწყისში ჩამოწერეთ 3 – დან 5 დავალება, რომლის მისაღწევად გსურთ. ეს მოგინარჩუნებთ მოტივაციას მთელი დღის განმავლობაში, რათა დასრულდეს ყველა მათგანი. თუ თქვენ ვერ მივაღწიეთ მიზანს, ეს მშვენიერია, ყოველ შემთხვევაში, თქვენ იცით, რომ დღის განმავლობაში ყველაფერი გააკეთეთ. მე პირადად ვიყენებ Google ამოცანებს.
  4. იცოდეთ როდის შეაჩერეთ: თქვენ უნდა განსაზღვროთ მუშაობის შეზღუდვა. მაგალითად, თუ თქვენი რუტინაა დილის 10 საათიდან საღამოს 7 საათამდე მუშაობის დაწყება 2 საათის შესვენებით, მაშინ, ალბათ, გადაწყვიტეთ, რომ არ იმუშაოთ 7 PM– ის შემდეგ, ექსტრემალური შემთხვევების გარდა.

თუ გაზიარების მეტი რჩევა გაქვთ, გთხოვთ, გააზიაროთ კომენტარი.